2021-11

ダイエット日記

2週間で3.5kg痩せました〜経過観察編〜

ダイエットの計画を立て直して2週間が経ち、3.5kgの減量に成功しました。今回はその経過報告と実践内容の共有です。
豆知識

アニメの修行をトレーニングに取り入れると、意外に効果的

アニメや漫画のキャラや世界観に憧れた事はありませんか?私はものすごくあります。今回は、アニメや漫画の中の修行やトレーニング理論を、現実世界に取り込む方法について真剣に考察してみました。
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