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ダイエット日記

アブローラーという腹筋サーチャー

初めての一歩 早起きして散歩したいけど、一度たりとも実践できない 新しく始めるにはエネルギーが必要ですが、...
ダイエット日記

6パックの腹筋が行方不明です

行方不明になった腹筋を探す旅路を記録していきます
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WEB研修中に携帯とパソコンの二刀流でネットサーフィン最高!

新型コロナウィルスの蔓延で、生活環境が大きく変わった方が多くいらっしゃるのではないでしょうか。 私もそのうちの一...
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夢の中で夢と気付く、明晰夢(めいせきむ)を久しぶりに見ました

みなさんは、明晰夢(めいせきむ)をご存知ですか? 夢の中で、夢であると気づき、夢の内容をある程度コントロールでき...
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ダイエットしてるのに痩せないと相談されたお話

「運動してるのに全然痩せないよ〜」 と、相談されました。 やってるのに、結果が出ない。 みんなが思う...
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揉みほぐしで揉み返し

どうも、はじめまして。 ひゃくせんです。 皆さんはマッサージや揉みほぐしに行きますか? 私は月2回の...
プロフィール

プロフィール紹介

私ことひゃくせんの自己紹介です。少しでも私について知っていただけたら幸いです
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